Rouw voel je in heel je lijf. In lichaam en brein. Rouw voelt oncomfortabel en doet pijn. Ook al verwond verlies je

Wat moet je zeggen? Wat kan je doen? Verlies en rouw leiden vaak tot sociaal ongemak. Dat sociale ongemak komt voort uit

Misschien herken je het fenomeen nog van vroeger, toen je leerde fietsen, schaatsen of skiën. Je angst voor, en weerstand tegen de

Verlies en rouw doet pijn. Pijn in je hart, hoofd, buik, noem maar op. Maar, er is een wezenlijk verschil tussen reeële

Ademen, we doen het allemaal zonder dat we er over nadenken. Maar, wanneer we bewust gaan ademen, blijkt het een waarachtig krachtige

Verlies en rouw kent vele taboe’s. Zo zijn gevoelens van verdriet en gemis, in het geval van verlies, sociaal breed geaccepteerd. Maar